中医常识

卵巢保养艾灸灸哪里?艾灸卵巢保养有用吗?

发布时间: 2017-06-24

卵巢保养艾灸灸哪里?艾灸卵巢保养有用吗?

卵巢保养是很有必要的,很多女性平时其实不太注意卵巢保养,如果不好好保养的话卵巢是很容易衰老的,卵巢早衰会影响到整个身体,不管是年轻的女新还是中年女性都有必要做好卵巢保养,那卵巢保养艾灸灸哪里?艾灸卵巢保养有用吗? 1、卵巢保养艾灸灸哪里 卵巢保养艾灸取穴要遵循两个原则,即在任脉上...

夏天能做艾灸吗?夏天可以做艾灸吗?

发布时间: 2017-06-24

夏天能做艾灸吗?夏天可以做艾灸吗?

现在很多习惯养生的朋友们除了注意饮食方面以外,还会用中医当中的艾灸来进行养生。艾灸是用艾叶制成的,通过艾灸材料产生的艾热来刺激体表穴位或特定部位,激发经气活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。尤其是夏天的时候,一些中医诊所里很多人都在做艾灸,那么夏...

睡眠不足对健康有哪些危害?针灸能治失眠吗?

发布时间: 2017-06-24

睡眠不足对健康有哪些危害?针灸能治失眠吗?

在生活中有不少人都有睡眠的症状,这会导致睡眠质量极差,人长期处于这种状态下,会对健康造成极大的危害,那么睡眠不足有什么危害?针灸能治失眠吗?下面就来详细了解睡眠不足的导致的危害,以及中医针灸治疗的方法有哪些吧。 1、睡眠不足的危害 1.脾气暴躁 当人们专注于某件事时,若被打断就会...

面部刮痧可以去黑眼圈吗 面部刮痧去黑眼圈有用吗

发布时间: 2017-06-23

面部刮痧可以去黑眼圈吗 面部刮痧去黑眼圈有用吗

一般情况下,面部刮痧是可以去黑眼圈的。面部刮痧可以促进脸部血液循环,加快脸部新陈代谢,淡化眼周色素,起到去黑眼圈的作用。下面让我们具体来看看吧! 面部刮痧去黑眼圈吗 面部刮痧可以黑眼圈。 黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧...

有什么方法能让你的智力提高?有什么提高智力的方法?

发布时间: 2017-06-23

有什么方法能让你的智力提高?有什么提高智力的方法?

每个人肯定特别希望自己有高智商,特别是家长们都希望自己的孩子智力高,这样学习才会好。人聪明会的事也就很多,没有什么难得到高智商的人。但很多人天生的智力如此,那怎样才能提高我们的智力呢?中医提示,要想提高智力,不仅仅知识吃食物来补脑,还有一些中医小窍门,也可以提高智力,不妨来试一试...

动脑筋过度会有什么危害?动脑筋过度的危害

发布时间: 2017-06-23

动脑筋过度会有什么危害?动脑筋过度的危害

我们都知道大脑对人体是很重要的,因为有了大脑,我们才会思考,现代人的生活质量在不断的提高,人们的工作也越来越忙,用脑思考是经常会做的事,特别是上班族和学生,他们会经常出现疲劳就是因为动脑筋过度,长时间的用脑过度肯定会有一定的危害,下面你,给大家介绍有关动脑筋过度的危害。 1、动脑...

常喝清凉饮料有什么危害?常喝清凉饮料的危害

发布时间: 2017-06-23

常喝清凉饮料有什么危害?常喝清凉饮料的危害

夏天天气很炎热,要是喝上一口冰凉的饮料,会使人非常清爽舒适。炎热的天气,恨不得时刻都喝清凉的饮品,喝清凉的饮料虽然可以使整个人冰凉,但是喝多了这种冰凉的饮料,肯定回危害到我们的健康,中医养生专家提示,如果你经常喝这种清凉的饮料的话,会损伤你的记忆力。下面具体来看看这是为什么。 1...

人参花泡水喝有哪些禁忌?人参花泡水喝的禁忌有哪些?

发布时间: 2017-06-22

人参花泡水喝有哪些禁忌?人参花泡水喝的禁忌有哪些?

很多人都听说过人参,人参是一种比较名贵的中药材,人参花是人参开出的花,也是一种中药,人参花具有很多功效作用,用人参花泡水喝具有很好的养生作用,不过喝人参花也有一些禁忌,那么人参花泡水喝有哪些禁忌?人参花泡水喝的禁忌有哪些? 1、人参花泡水喝的禁忌 第一:人参花泡水喝不能贪多 人参...

中医养生里有什么饮食禁忌?中医养生的饮食禁忌

发布时间: 2017-06-22

中医养生里有什么饮食禁忌?中医养生的饮食禁忌

我们每天最基本的就是一日三餐,而且都是要按时吃饭,日常饮食得当才能使我们的体质增强。如果没有健康的饮食规律,患上胃病的几率就比一般人高。中医上提示人们日常养生中的饮食也有讲究,如果你饮食不健康,那么可能会导致疾病的产生。下面具体介绍中医养生中的饮食禁忌。 1、中医养生的饮食禁忌 ...

吃中药后不能吃什么?吃中药的禁忌

发布时间: 2017-06-22

吃中药后不能吃什么?吃中药的禁忌

现在人大多数都是去医院看病,而且都是西医治疗的方法,吃的药也是西药,虽然西药吃起来很方便,有的只需要用水将药丸直接吞掉就行。但是相信还是有人喜欢看中医,中医博大精深,很多疾病是中医比较擅长,即使中药的熬制十分麻烦,却依然受到大多数人的喜欢。那吃中药是有什么禁忌呢? 1、吃中药的禁...

自言自语能针灸治疗吗?自言自语要针灸那些位置?

发布时间: 2017-06-22

自言自语能针灸治疗吗?自言自语要针灸那些位置?

在很多人的眼中自言自语是一种心理疾病,其实很多人都会出现自言自语,但是一般来说都不会有很大的影响,除非出现比较严重的情况,这时候就要特殊治疗,有人说用针灸的方法是可以治疗自言自语的,那自言自语能针灸治疗吗?自言自语要针灸那些位置? 1、神庭穴 在头部,当前发际正中直上0.5寸。在...

三伏贴能治哮喘吗?三伏贴能改善慢性呼吸道疾病吗?

发布时间: 2017-06-22

三伏贴能治哮喘吗?三伏贴能改善慢性呼吸道疾病吗?

冬病夏治是中医中提到的一个治病原理,很多人在夏季的时候会用到三伏贴,三伏贴确实是具有保健作用的,主要是质量一些虚寒疾病的,但是使用三伏贴有很多要注意的地方,有人说三伏贴可以治疗哮喘,那三伏贴能治哮喘吗?三伏贴能改善慢性呼吸道疾病吗? 1、可治疗呼吸系统疾病 「三伏贴」是中医学对于...

通过针灸进行减肥会出现反弹吗?针灸减肥有哪些需要注意的?

发布时间: 2017-06-21

通过针灸进行减肥会出现反弹吗?针灸减肥有哪些需要注意的?

中医针灸是可以减肥的,通过针灸减肥可以起到非常不错的效果,但是针灸也是需要掌握方法和技巧的,那么通过针灸进行减肥会出现反弹吗?针灸减肥有哪些需要注意的?下面就来详细了解中医针灸减肥的原理,以及针灸减肥需要注意的内容吧。 1、中医针灸减肥原理 其需要针刺的主要穴位有中脘、天枢、大横...

一天中怎样养生?一天的养生方法

发布时间: 2017-06-21

一天中怎样养生?一天的养生方法

每个人都希望自己有一个健康的身体,很多人就会注重养生,养生的方式也是多种多样的,有运动锻炼的,有吃营养品的,还有中药进补的方式。那你们知道养生也是要在适合的时间段进行的,一天中早晨该怎么养生呢?上午又该怎么养生呢?还有其他时间段又该怎么养生呢?下面小编具体给大家介绍下。 1、一天...

什么时候是成人的最佳睡眠时间?成人的最佳睡眠时间

发布时间: 2017-06-21

什么时候是成人的最佳睡眠时间?成人的最佳睡眠时间

有很多细心地妈妈就会发现,小孩的睡眠时间很长,经常晚上睡得又早,中午的时候又会睡午觉,到了下午还会睡一会儿。而成人的睡眠时间就相对来说短一点,中医养生专家提示,睡眠时间太长不是好事,睡眠时间太短也不是什么好事,那么,什么才是成人最佳的睡眠时间呢。 1、成人最佳的睡眠时间 晚上9-...

怎样缓解身体劳累?缓解身体劳累的方法

发布时间: 2017-06-21

怎样缓解身体劳累?缓解身体劳累的方法

现在有很多人经常出现身体劳累的情况,特别是上班族,他们的工作压力大,还有从事体力劳动的人,很容易产生疲劳感。同样的学习也会产生压力,很多学生因为学习压力过大,身心都感到疲劳。那怎样才能缓解疲劳呢?有哪些方法能有效的缓解疲劳。 1、缓解身体劳累的方法 1、大笑 笑是最好的药,也最能...

晨起养生有哪些事不能做?晨起养身不能做的事

发布时间: 2017-06-21

晨起养生有哪些事不能做?晨起养身不能做的事

每个人都想要有个好的身体,养生就是关键,养生的方式有很多种。养生的时间也各不相同,中医专家研究表明,清晨是养生保健的关键,清晨养生能起到良好的效果。那么,早晨起床时该怎么养生才好呢?晨起养生千万不能做什么事,下面,就有小编带领大家一起来看看中医的提示。 1、晨起养身不能做的事 1...

总是想睡该怎么办?如何摆脱瞌睡虫的困扰?

发布时间: 2017-06-21

总是想睡该怎么办?如何摆脱瞌睡虫的困扰?

现在有很多人出现睡不够的现象,特别是夏天,感觉瞌睡没断过。有些人看着特别类,坐着都能睡着,有的是边看电视边睡找了,那么大的声音都能睡着,可见是有多想睡。明明休息的挺早的,第二天还是特别想睡,特别的影响我们的工作和学习,那怎样才能摆脱总是想睡的困扰呢? 1、如何摆脱瞌睡虫 一、多参...

面部刮痧可以瘦脸吗 面部刮痧瘦脸的方法

发布时间: 2017-06-21

面部刮痧可以瘦脸吗 面部刮痧瘦脸的方法

一般情况下,面部刮痧是可以瘦脸的。面部刮痧可以促进脸部血液循环,促进脸部肌肤新陈代谢,从而促进脸部脂肪燃烧代谢,起到瘦脸的效果。下面让我们具体来看看吧! 面部刮痧可以瘦脸吗 面部刮痧在一定程度上是可以瘦脸的。 面部刮痧更多是作为美容手段,一定不能刮出那种紫紫红红的痕迹,它更多的是...

长时间的久坐会给身体带来危害,那该如何调理呢?

发布时间: 2017-06-21

长时间的久坐会给身体带来危害,那该如何调理呢?

我们久坐的危害还是挺大的,生活中有些人的工作是需要长时间的久坐的,慢慢的你会发现,久坐会给你的而身体带来很多危害,所以要在空闲的时间里多走动走动。那如何才能调理久坐到来的危害呢?下面小编将给大家介绍一下如何调理久坐带来的危害的。 1、调理久坐给身体的危害 久坐的危害甚于吸烟。据报...