体质养生

湿气是什么 湿气重皮肤痒怎么办

发布时间: 2017-06-21

湿气是什么 湿气重皮肤痒怎么办

有句古话叫:“千寒易除,一湿难去”,我们的体内如果湿气重,会表现出困倦欲睡,不想吃东西,皮肤痒的感觉,但是千万不要过度抓挠,平常也要多吃些祛湿的食物。 什么是湿气 湿气属于中医名词,传统医学认为,夏秋之交热而多雨,湿气较重。如果人体内湿气重,日常的表现是困倦欲睡,不想吃东西,面色...

夏季湿气重怎么办 如何赶走体内湿气

发布时间: 2017-06-20

夏季湿气重怎么办 如何赶走体内湿气

夏季的到来,大部分人待在有空调的环境中很容易导致湿气对人体的伤害,而且湿气重有内湿和外湿之分,下面我们来看看如何赶走体内湿气! 夏天湿气重的症状 湿”指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。湿可从外而受,亦可从内而生,故从发病的角度“湿”可分为外湿及内湿。外湿由外感湿邪所致,常由...

夏季湿气重会胖吗 食疗祛湿减肥法

发布时间: 2017-06-20

夏季湿气重会胖吗 食疗祛湿减肥法

夏季是非常炎热的,很多人因为身体湿气重而导致夏季汗液不能挥发出来,还会间接导致肥胖,下面我们一起来看看食疗祛湿减肥法。 夏季湿气重会胖吗 湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。 1、首先,湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,...

体内湿气重的症状 体内湿气重吃什么药

发布时间: 2017-05-28

体内湿气重的症状 体内湿气重吃什么药

我们常常听医生说,你体内湿气重,你应当注意。那么体内湿气重有什么症状?体内湿气重吃什么药好呢?下面小编将为大家详细介绍体内湿气重的解决方法,希望的大家有用! 体内湿气重的症状 吃饭时,肠胃不佳 到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃?吃一点东西就感觉胃里胀胀的?在吃饭过...

湿热体质可以吃六味地黄丸吗 什么人不能吃六味地黄丸

发布时间: 2017-05-28

湿热体质可以吃六味地黄丸吗 什么人不能吃六味地黄丸

一般情况下,湿热体质不适合吃六味地黄丸。六味地黄丸虽然具有很好的功效与作用,但是,不是人人都适合服用的,六味地黄丸并不对症湿热体质。下面让我们具体来看看吧! 湿热体质可以吃六味地黄丸吗 湿热体质不建议吃六味地黄丸。 六味黄丸主要的作用是滋阴补肾,该药的主要成分是熟黄、山药、山茱萸...

虚热体质按什么穴位 阴虚火旺中医养生治疗方法

发布时间: 2017-05-28

虚热体质按什么穴位 阴虚火旺中医养生治疗方法

虚热体质的人有许多都是先天性的,想要彻底改善阴虚火旺症状的话,可以尝试中医疗法。而最常见的就是按摩和食疗。下面,我们来看看虚热体质按什么穴位吧! 虚热体质按什么穴位 揉二马 二马穴又名二人上马,位于手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。操作时,按揉此穴100~300次。具有滋阴补肾,...

阴虚火旺影响怀孕吗 阴虚火旺对怀孕有哪些影响

发布时间: 2017-05-28

阴虚火旺影响怀孕吗 阴虚火旺对怀孕有哪些影响

阴虚火旺的人在怀孕前就应该及时调理自己的身体,做到不熬夜营养丰富,多喝莲子粥。只有在备孕期间调养好身体,使自己达到最好状态,生得宝宝就会很健康。 阴虚火旺影响怀孕吗 有一定影响,但并不是太大。 阴虚火旺的人容易上火,有的会失眠头痛,有的人烦躁不安或是咽喉肿痛,当然还有其他症状,这...

虚热体质的症状是什么 虚热体质的正确调理方法

发布时间: 2017-05-28

虚热体质的症状是什么 虚热体质的正确调理方法

虚热、实寒和体质有关,大多发病原因在于肝脾问题。虚弱体质的人,身体比较弱,容易感冒或者咳嗽。如果你想调理自己的体质,可以来看看本站带来的方法哦! 阴虚内热是什么意思 一般,我们认为喉咙发痒、口干,脸上长痘这些情况就会认为是“上火”。只要多喝水,严重时吃点去火药就可以了。中医认为,...

女人阴虚和阳虚的区别 阴虚和阳虚如何调理

发布时间: 2017-05-28

女人阴虚和阳虚的区别 阴虚和阳虚如何调理

不只是男性会肾虚,女性也会出现肾虚的情况。那么当女性出现肾虚就会有体质上的不同变化,那么女人阴虚和阳虚的区别?阴虚和阳虚如何调理?小编将会为大家在文中进行解答。 女人阴虚和阳虚的区别 阴虚 同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病...

鹿茸怎么吃壮阳效果最好 鹿茸的食用方法和功效

发布时间: 2017-05-28

鹿茸怎么吃壮阳效果最好 鹿茸的食用方法和功效

鹿茸是雄鹿还没有长成硬骨时的嫩角,是一种十分贵重的中草药。对男性而言可以补肾壮阳,对女性而言可以抗衰老。那么,怎么吃鹿茸效果最好呢? 鹿茸怎么吃壮阳 鹿茸中的成分不能在水中充分的溶解出来,用泡水的方法,一方面比较浪费药材,另一方面也不能有效地达到保健目的。因此,小编给您介绍几种不...

虚胖和真胖有哪些区别 虚胖的人怎么减肥最快

发布时间: 2017-05-28

虚胖和真胖有哪些区别 虚胖的人怎么减肥最快

网上常说十个胖子九个虚,有些人对自己的身体健康状况都不太了解。现在跟着小编来区分虚胖和真胖吧,教教虚胖的朋友怎么减肥最快。 虚胖和真胖的区别有哪些 虚胖是什么原因造成的 人体脾虚,肾虚,体内湿气重,身体内多余的毒素和废弃物无法及时排除,导致水肿,这些都是是形成虚胖的常见因素。 真...

银杏叶能治疗耳鸣吗 银杏叶有哪些功效作用

发布时间: 2017-05-28

银杏叶能治疗耳鸣吗 银杏叶有哪些功效作用

说起银杏大家都不陌生,但多少人真正了解它的价值。现代人追求养生,想要健健康康的生活。现在小编为你介绍银杏叶片的作用以及它到底对耳鸣有没有帮助。 银杏叶能治疗耳鸣吗 银杏叶片治疗耳鸣 近据国外医学杂志报道,治疗耳鸣可采用来自中国的天然植物药――银杏叶片。德国医生首先报道说,他们的病...

脾虚吃什么药效果最好 脾虚的人不能吃什么食物

发布时间: 2017-05-28

脾虚吃什么药效果最好 脾虚的人不能吃什么食物

一个人健不健康,可以从他的脸上的气色看出来。如果你脾虚,会导致脸色发黄和嘴唇乌。面对这种现象,我们又应该如何治疗和防止恶化呢? 脾虚吃什么药效果最好 白术 补气健脾、燥湿利水、止汗安胎,可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗;水湿停滞的痰饮、水肿;妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿...

湿热体质可以喝蜂蜜吗 湿热体质喝蜂蜜有什么好处

发布时间: 2017-05-28

湿热体质可以喝蜂蜜吗 湿热体质喝蜂蜜有什么好处

一般情况下,湿热体质是可以喝蜂蜜的。蜂蜜具有清热润肺的作用,可以有效缓解体内湿热的症状,因而,湿热体质喝蜂蜜低有一定好处的。那么湿热体质喝蜂蜜有什么好处呢?下面让我们具体来看看吧! 湿热体质可以喝蜂蜜吗 湿热体质是可以喝蜂蜜的! 湿热体质的人水湿和热邪积聚不得运化导致身体不适,而...

你体内的6种寒气怎么祛除 体内寒气重的表现症状

发布时间: 2017-05-28

你体内的6种寒气怎么祛除 体内寒气重的表现症状

随着冬天的来临,许多小伙伴们都表示穿再多也觉得冷是怎么回事呢?其实,这是每个人体质的问题,体寒严重的患者,冬天很容易感冒生病。那么,体寒的人应该吃什么来保暖呢? 你体内的6种寒气怎么祛除 无论是数九寒冬,还是二三月份刚开春,总感觉手脚冰凉,怎么也暖不起来;比别人怕冷,穿再多也无济...

湿热体质可以吃枸杞吗 湿热体质吃枸杞好吗

发布时间: 2017-05-28

湿热体质可以吃枸杞吗 湿热体质吃枸杞好吗

一般情况下,湿热体质不适合吃枸杞。湿热体质吃枸杞会容易加重体内湿热的症状,会容易引起身体不适,不利于身体健康。那么湿热体质吃枸杞有什么坏处呢?下面让我们具体来看看吧! 湿热体质能吃枸杞吗 湿热体质不宜吃枸杞。 枸杞虽能养肝润肺,清热明目,但作为滋阴食物(中药),经常食用会加重体内...

脾虚的女人老得快怎么办 脾虚的症状有哪些

发布时间: 2017-05-28

脾虚的女人老得快怎么办 脾虚的症状有哪些

脾虚是生活中常见的体质,很多女性都有这个毛病。那么脾虚的女人老得快怎么办?脾虚的症状有哪些?女人脾虚吃什么好?下面小编将为大家解答,希望对大家有用! 脾虚的女人老得快怎么办 保持好心情,研究发现好心情具有促进身体的抵抗力,促进肠胃的消化能力调理脾胃的作用。所以对于健康人而言日常只...

湿热体质可以艾灸吗 湿热体质艾灸什么穴位好

发布时间: 2017-05-28

湿热体质可以艾灸吗 湿热体质艾灸什么穴位好

一般情况下,湿热体质是可以艾灸的。艾灸是很受欢迎的一种中医养生方式,它具有很好的保健效果,可以防治多种疾病。那么湿热体质艾灸好不好呢?下面让我们具体来看看吧! 湿热体质可以艾灸吗 湿热体质是可以艾灸的。 湿热体质是指湿热内蕴,表现为面垢油光、脸上多痘、身重困倦等,艾灸通过肺俞穴、...

调养脾胃是中医的拿手活 脾胃不好的症状及8个秘方

发布时间: 2017-05-28

调养脾胃是中医的拿手活 脾胃不好的症状及8个秘方

调养脾胃是中医的拿手活,脾胃出问题,容易影响心脏、肝、肺,找出原因,结合饮食、运动、按摩,解决根本问题。下面,我们来看看这八个秘方,小伙伴们一定要好好保护自己的脾和胃。 脾胃的重要性 脾和胃虽然是两个独立的器官,但它们之间的关系却极为亲密。打个比方来说,胃像是一个粮仓,脾是运输公...

湿热体质可以吃红枣吗 湿热体质吃红枣有什么坏处

发布时间: 2017-05-28

湿热体质可以吃红枣吗 湿热体质吃红枣有什么坏处

一般情况下,湿热体质是不适合吃红枣的。红枣不能清湿热,并且含有丰富的粗纤维,湿热体质吃红枣会容易引起消化不良,加重身体湿热症状。下面让我们具体来看看吧! 湿热体质能吃红枣吗 湿热体质不适宜吃红枣。 湿热体质的人湿热重,而大枣性温不能清热,味非常甘甜容易使痰、湿积聚体内,加重身体水...