春季养生

春天手脱皮怎么护理 春天手脱皮吃什么水果好

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发布时间: 2017-02-24

有的人一到春天手就开始脱皮,这是因为季节交替、气温变换引起人体不是,而体内又缺乏维生素,造成手脱皮。需要常擦护手霜,多做手膜,吃富含维生素的水果和蔬菜来预防手脱皮。 春天手脱皮护理 1.水疱阶段应以收敛、止痒为主,可用掌宁霜外搽,也可用10%明矾溶液浸泡。 2.脱皮阶段以外用药保...

三月吃哪些水果蔬菜最养生 3月养生食谱推荐

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发布时间: 2017-02-24

三月三日天气新,长安水边多丽人。三月已经彻底的步入春天了,这个时候的天气温暖舒适,也是春暖花开的时节,但是我们的养生之路却不可懈怠,中医认为,春天应肝,肝气旺可伤脾。因此,春季要注意多食甜,少食酸以养脾。下面腾牛网小编就为大家介绍一些三月的养生食材! 三月份吃什么食物最好 春季要...

春季皮肤瘙痒怎么护理 春季皮肤瘙痒吃什么

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发布时间: 2017-02-24

春季是个敏感的季节,初春天气依然寒冷干燥,皮肤问题层出不穷,很多人一到春季就开始皮肤瘙痒,可能是皮肤过敏造成的,也可能是自身的一些疾病引发的,每日的风吹日晒都有可能引起皮肤瘙痒。那么,春季皮肤瘙痒怎么办呢? 春季皮肤瘙痒怎么办 用金银花冲洗 春季大部分的皮肤瘙痒是因为过敏而引起的...

四月吃什么蔬菜水果最好 4月养生食谱分享

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发布时间: 2017-02-24

最爱郊居四月初,庭前橘发两三株。四月是春季最后的阶段,天气已经开始慢慢的转暖了,大地一片欣欣向荣,一切令人神清气爽,景色明媚,人们的室外活动增加,但是这个季节是传染病高发季节,如急性病毒性肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎等。所以应依据天气变化及时增减衣服,预防传染病是这一时期的关键。所以...

春季脸上过敏怎么护理 如何预防春季皮肤过敏

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发布时间: 2017-02-24

由于春季空气中散布着花粉等易过敏的物质,使得很多人的脸上都开始出现过敏的现象。春天脸过敏怎么办,如何预防春季皮肤过敏呢?小编告诉各位春天脸上过敏护理小妙招。 脸上过敏护理小妙招 冷敷降温 春天脸上过敏需要冷敷降温,这种方式是针对局部过敏所采取的方式。当脸上皮肤出现红痒的时候,千万...

五月吃什么蔬菜水果最好 5月养生食物推荐

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发布时间: 2017-02-24

首夏犹清和,芳草亦未歇。五月是夏天即将开始的时候,这时候天气开始转暖,温度也明显身高,炎热的夏季即将到来,那么在五月我们怎么吃哪些水果蔬菜对养生最好呢?下面腾牛网小编就为大家介绍一些五月的养生食材。 五月份吃什么食物最好 宜多食具有清热利湿的食物如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜...

春困是白天困吗 春困是为什么

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发布时间: 2017-02-24

“春困”不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应,完全属于生理现象。有些春困是正常现象,但是有些却可能是某些疾病的报警信号,要引起注意,下面小编告诉你怎么对付春困。 什么是春困 气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应...

春捂秋冻应该注意事项 春秋穿衣搭配介绍

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发布时间: 2017-02-24

又到了秋天了,一个胡乱穿衣的季节,在中国民间有春捂秋冻的说法,至于这个说法到底合理不?那就是所谓的仁者见仁智者见智了,在季节的交接处还是要注意。 春捂秋冻应该注意事项 要“春捂”,是因为冬季穿了几个月的棉衣,身体中产生热量与散发热量的调节,和冬季的气温已经形成了一种相对平衡的状态...

春天怎么养肝 春天吃什么养肝

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发布时间: 2017-02-24

中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,春季养生应该养肝。养肝的食物有很多,而以春天时令菜最佳。一要优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求。二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。 春季如何养肝 注意保暖 尽管天气回暖,保暖还是很重要。春天因气候变化大,加上阳光普照,常让...

孕妇春天鼻子充血怎么办 如何预防孕妇鼻子充血

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发布时间: 2017-02-24

孕妇的体质是很特殊的,很多女性朋友在怀孕的期间都会出现各种症状,比如失眠,便秘以及厌食等等。孕妇鼻子充血也是很常见的有种现象,那么孕妇春天鼻子充血怎么办呢?下面让我们具体来看看吧! 孕妇春天鼻子充血怎么办 先制压出血点 a.如果孕妇只是偶尔一次鼻子出血,用不着过分紧张,可把出血侧...