女性保健

痛经引起呕吐厉害怎么办?如何缓解痛经时呕吐?

发布时间: 2017-10-18

痛经引起呕吐厉害怎么办?如何缓解痛经时呕吐?

在来大姨妈的时候,女人的身体就比较脆弱了,会出现一些不适的症状,有些女人在经期会出现痛经伴有恶心呕吐的症状,这让她们觉得来月经真的很遭罪,非常难受,那么,痛经引起呕吐厉害怎么办?如何缓解痛经时呕吐?下面跟着优优小编来看看。 1、吃酸性食物 痛经的时候身体是非常不舒服的,而痛经过于...

不要嫌「大姨妈」麻烦,因为她还有这 3 个用处!

发布时间: 2017-08-18

不要嫌「大姨妈」麻烦,因为她还有这 3 个用处!

很多人愿意把月经叫做「大姨妈」,听起来就很亲切,毕竟她每个月都会来一次。 大多数时候她能跟人和睦相处,但有时她也会让人很不舒服,特别是痛经,那酸爽又无奈的感觉一分钟都嫌多! 也许很多人想过,如果能早点摆脱「大姨妈」该有多自在。 但其实「大姨妈」还是有很多用处的,比如这 3 个,你...

扁桃体发炎吃什么药好 扁桃体发炎反复发作的原因和办法

发布时间: 2017-08-18

扁桃体发炎吃什么药好 扁桃体发炎反复发作的原因和办法

平时很多人感冒的时候都会有喉咙痛的现象,当喉咙沙哑、肿痛的时候,多半就是扁桃体发炎了。 生病了以后第一时间想到的就是吃药,那扁桃体发炎了该吃什么药呢?有的人总是扁桃体发炎反复发作,又该如何防治?和小编一起来详细地了解一下吧。 扁桃体发炎吃什么药好得快 扁桃体发炎该怎么治 1.药物...

8款好用的补水面膜 轻松摆脱皮肤干燥

发布时间: 2017-08-18

8款好用的补水面膜 轻松摆脱皮肤干燥

秋天到了,很多女孩子的皮肤就会开始变得干燥,第二天早上醒来脸上就是油光满面,肌肤缺水上妆效果也不好。这对爱美的女孩子来说怎么行!这里小编就为大家推荐8款好用的补水面膜,让秋天的你摆脱肌肤泛有缺水的状况,轻松摆脱皮肤干燥。 8款好用的补水面膜 很多女生都希望自己皮肤好,无论在什么什...

夏季养生_夏季贪凉容易伤胃

发布时间: 2017-08-18

夏季养生_夏季贪凉容易伤胃

近年来,胃病的发病率逐年增加,普通人群中大约有近七成患有胃病,并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病,其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖,也是胃肠道功能最弱的季节,很容易患上胃肠道疾病。中医医院内科专家黄大夫表示,人们应当格外注意对于脾胃的后天保护,夏季尽量避...

女人衰老的原因 什么情况女人衰老得快

发布时间: 2017-08-18

女人衰老的原因 什么情况女人衰老得快

谁都扛不住岁月的摧残,随着时间的流逝,我们会慢慢的变老,这是没法改变的事实。但是我们可以改变自己的气质,依然可以保持年轻漂亮的心态。 女人衰老的原因 第一,透支年轻资本 很多女性,尤其是较年轻时,完全没有保养皮肤或身体的意识,生活、工作严重透支了年轻资本。 建议每个成年女人每天都...

经期可以喝葛根粉吗 经期喝葛根粉有影响吗

发布时间: 2017-08-18

经期可以喝葛根粉吗 经期喝葛根粉有影响吗

葛根粉是我们大家都吃到过的食物,葛根粉具有一定的防癌抗癌的作用,很多人都非常的喜欢吃,那么经期可以喝葛根粉吗?经期喝葛根粉有影响吗?下面我们一起来看看吧! 经期可以喝葛根粉吗 经期需慎喝葛根粉。 因为葛根中含有葛根异黄酮,葛根异黄酮是植物性的雌激素,不但不具有丰胸功效,而且长期服...

夏季引发盆腔炎的因素有哪些?有什么注意事项呢?

发布时间: 2017-08-18

夏季引发盆腔炎的因素有哪些?有什么注意事项呢?

  夏季,是妇科疾病多发的季节。盆腔炎就是其中的一种。特别是对于那些久坐的女白领会比其他人更容易得盆腔炎,所以,盆腔炎的发病原因治疗盆腔炎的方法是十分必要的,我们一起来看看吧!   夏季引发盆腔炎的因素   1、月经期不注意卫生   怎么做好盆腔保健措施呢?月经期间子宫内膜剥脱,...

经期丰胸 经期多吃8种食物让你胸围暴涨

发布时间: 2017-08-18

经期丰胸 经期多吃8种食物让你胸围暴涨

  很多女生会对自己的平胸不太满意,去隆胸吧,没这个胆。其实利用女性经期这段时间就能达到丰胸的效果。据说女性在20岁之前都还有丰胸的机会,只要在平时生活中以及月经期间多加留意,让胸部变大一个围度不是问题。那么究竟经期怎样才能丰胸呢?   经期吃8大食物能让胸变大   1、大豆  ...

遇到产褥中暑的情况如何处理呢?怎么预防产褥中暑?

发布时间: 2017-08-18

遇到产褥中暑的情况如何处理呢?怎么预防产褥中暑?

  很多产妇因为风俗习惯的影响,担心月子期“受风”,在炎热暑天深居室内,紧闭门窗,身穿厚衣,扎袖口和裤口,因而致使散热受到严重障碍而引起产褥中暑。那么遇到产褥中暑的情况如何处理呢?怎么预防产褥中暑?一起来看看吧。   产褥中暑的病因   当外界气温超过35...

教你从大姨妈辨疾病 大姨妈能分辨出N种疾病

发布时间: 2017-08-18

教你从大姨妈辨疾病 大姨妈能分辨出N种疾病

  月经常被女性亲密的叫成“大姨妈”,而这个每月都要光顾一次的老朋友,对于某些女性来说却给她来带来诸多麻烦,有痛经的,有提前或推迟的,还有量多量少的等等。这些情况可不能忽视,因为它很有可能是一些疾病的征兆。   大姨妈能分辨出N种疾病   1、月经提前或推...

女人腰疼的原因 中年女性腰疼警惕妇科病

发布时间: 2017-08-18

女人腰疼的原因 中年女性腰疼警惕妇科病

  现在很多人都会有腰疼的毛病,腰疼给人生活上带来许多不必要的麻烦,男人腰疼一般就会认为是肾功能不足引起又或是劳累等原因,那么你知道女人腰疼该怎么办吗?女人腰疼的病因可比男人复杂得多。今天就带大家看看女人腰疼的原因都有哪些?   导致女人腰疼的12个原因   1、盆腔炎如患有慢性...

加速女性衰老的睡眠习惯是什么?哪些睡觉习惯会加速女性衰老?

发布时间: 2017-08-18

加速女性衰老的睡眠习惯是什么?哪些睡觉习惯会加速女性衰老?

睡觉会占用我们一生当中三分之一的时间,可见睡觉对于我们来说是多么重要,我们每天都是要睡觉的,但是有一些不好的睡觉习惯反而会让女性朋友们的身体加速衰老。那么加速女性衰老的睡眠习惯是什么?哪些睡觉习惯会加速女性衰老?下面小编就来告诉女性朋友们不好的睡觉习惯! 一、加速衰老的睡觉习惯 ...

女性经常熬夜易患哪些疾病?女性常熬夜易患的疾病是什么?

发布时间: 2017-08-18

女性经常熬夜易患哪些疾病?女性常熬夜易患的疾病是什么?

在这个快节奏的都市生活当中,有很多的女性朋友们会因为工作和应酬而加班熬夜,但是都知道熬夜对身体的危害是很大的,特别是女性朋友们,熬夜不仅会让她们的肌肤变差,还会很容易患上疾病。那么女性经常熬夜易患哪些疾病?女性常熬夜易患的疾病是什么? 一、熬夜易患的疾病 1、皮肤受损出现暗疮、黄...

哪些症状暗示女性内分泌失调?暗示女性内分泌失调的症状是什么?

发布时间: 2017-08-18

哪些症状暗示女性内分泌失调?暗示女性内分泌失调的症状是什么?

在我们平时的日常生活当中,有一些女性朋友们会出现失眠头痛的现象,她们会认为这可能是没有睡好的缘故,其实没睡好只是很小的原因之一,大的原因或许是因为女性朋友们体内的内分泌出现了失调的症状。那么哪些症状暗示女性内分泌失调?暗示女性内分泌失调的症状是什么? 一、内分泌失调症状 1、失眠...

少女胸部发育常识有哪些?少女的胸部怎样护理发育最好?

发布时间: 2017-08-18

少女胸部发育常识有哪些?少女的胸部怎样护理发育最好?

少女到了一定的年龄之后,身体就会进入第二次发育了,这个时候胸部会有明显的变化,需要及时做好调理工作,以免对健康带来不利的影响,那么少女胸部发育常识有哪些?少女的胸部怎样护理发育最好?下面就来详细了解少女胸部发育的常识吧。 1、少女胸部发育常识 1、少女胸部发育时间的过程 发育过程...

女性常生气对身体有哪些威胁?女性常生气会威胁身体什么?

发布时间: 2017-08-18

女性常生气对身体有哪些威胁?女性常生气会威胁身体什么?

相信会有很多的女性朋友都知道经常生气是会使人变老的,可是有时候就是控制不住自己,尤其是在女性朋友们生理期的那个阶段,脾气就像火药一样一触即发,其实女性朋友常生气本身就是对身体健康威胁非常大的,而且女性经期生气更是会严重的威胁健康。那么女性常生气对身体有哪些威胁?女性常生气会威胁身...

40岁女性保养有什么误区?女性40岁保养的误区有哪些?

发布时间: 2017-08-18

40岁女性保养有什么误区?女性40岁保养的误区有哪些?

我们生活在地球上,生老病死已经是自然规律,随着时间飞快的流逝,我们女性朋友们很快就步入了中年状态,很多问题就会随之而来,这个时候的中年女性朋友们就更加应该注重保养,但是在保养的时候也应该避免一些误区。那么40岁女性保养有什么误区?女性40岁保养的误区有哪些? 一、保养误区 1、与...

男女相互手淫的技巧有哪些?男女互相手淫怎样做高潮最爽?

发布时间: 2017-08-18

男女相互手淫的技巧有哪些?男女互相手淫怎样做高潮最爽?

男女双方也是可以进行手淫的,这个时候如果给对方进行手淫,带来的快感是不一样的,绝对会比自己手淫要爽,而且这种手淫方式对感情的增进有极大的帮助,那么男女相互手淫的技巧有哪些?男女互相手淫怎样做高潮最爽?下面就来详细了解男女互相手淫的技巧方法吧。 1、互相手淫的技巧 男女之间互相手淫...

让女性更年轻的方法有哪些?什么方法能够让女性更年轻?

发布时间: 2017-08-18

让女性更年轻的方法有哪些?什么方法能够让女性更年轻?

相信每一个女性朋友们都是非常爱美的,同样也是不希望看到自己的年龄一年一年的变大,容颜一天一天的衰老,但是岁月就是这么的无情,会在女性朋友们的脸上留下衰老的痕迹,下面小编给女性朋友们介绍了让女性看起来更加年轻的方法,希望能够帮助你们。那么让女性更年轻的方法有哪些?什么方法能够让女性...

经常按摩哪些部位可以美容养颜?什么部位常按摩能美容养颜?

发布时间: 2017-08-18

经常按摩哪些部位可以美容养颜?什么部位常按摩能美容养颜?

相信大家都是非常喜欢按摩的,按摩也是我国中医上比较传统的保健方法,很多人在身体非常疲劳的情况下就会选择去按摩,而按摩对于女性朋友们来说,不仅可以达到养生的功效,还具有美容养颜的,增强抵抗力的功效。那么经常按摩哪些部位可以美容养颜?什么部位常按摩能美容养颜?。 一、腹脐 养生关键词...

女性保养易忽略哪些地方?什么地方女性保养易忽略?

发布时间: 2017-08-18

女性保养易忽略哪些地方?什么地方女性保养易忽略?

相信大部分女性朋友们的外表都是光鲜亮丽的,但是也不排出有一些女性朋友们的身体内隐藏着不为人知的秘密,因为很多的女性朋友们在清洁保养自己的肌肤时候会忽略一些地方,久而久之这些地方就成了细菌聚集地,所以女性朋友们还是应该注意保养这些被忽略的地方。那么女性保养易忽略哪些地方?什么地方女...

女性养生要坚持的事情是什么?女性养生哪些事情要坚持?

发布时间: 2017-08-18

女性养生要坚持的事情是什么?女性养生哪些事情要坚持?

现在已经有越来越多的女性朋友们会通过养生的方式来达到保健身体的目的,而这种养生的方法也越来越广泛,深受广大女性朋友们的喜爱,但是小编在这里提醒女性朋友们,养生应该要做到持之以恒,只有坚持下去才可以更好的达到养生的效果。那么女性养生要坚持的事情是什么?女性养生哪些事情要坚持? 一、...

更年期的女人性欲超强属于正常现象?女人更年期为何性欲强?

发布时间: 2017-08-18

更年期的女人性欲超强属于正常现象?女人更年期为何性欲强?

女人在进入更年期的时候,由于身体机能变化的影响,代谢也会出现有些异常情况,而有不少女性在这个时期,性欲就会变得很强,那么更年期的女人性欲超强属于正常现象?女人更年期为何性欲强?导致这一症状的原因有很多,下面就来详细了解具体情况吧。 1、更年期女人性欲强原因 很多女性认为一进入更年...

女人白带增多是怎么回事?怎样判断是否得了妇科疾病?

发布时间: 2017-08-18

女人白带增多是怎么回事?怎样判断是否得了妇科疾病?

正常的来说,女人的私处每天是会分泌一些白带来的,而从女人的白带的颜色,气味,形态,多少等方面是可以看出来女人的生殖系统是否健康的,那么,女人白带增多是怎么回事?怎样判断是否得了妇科疾病?下面跟着优优小编来看看文章的解答。 1、白带增多的正常情况 如果白带增多不要过于慌张,出现这些...

女性健康应该养成哪些习惯?有助于女性健康的习惯是什么?

发布时间: 2017-08-18

女性健康应该养成哪些习惯?有助于女性健康的习惯是什么?

健康对于我们来说是非常重要的,而健康来自于我们日常良好的生活习惯,每天保证均衡的饮食,保证充足高质量的睡眠,和适当的运动量,而这些都是缺一不可的,所以在我们平时的日常生活,女性朋友们了自身的健康着想就应该养成健康的生活习惯。那么女性健康应该养成哪些习惯?有助于女性健康的习惯是什么...

女性容易忽视哪些地方的细菌?什么地方的细菌女性容易忽视?

发布时间: 2017-08-18

女性容易忽视哪些地方的细菌?什么地方的细菌女性容易忽视?

在我们平时的日常生活当中,细菌无时无刻不在我们身边围绕着,一旦有机会细菌就会侵入女性朋友们的体内,危害身体健,同时,女性朋友们也会经常容易忽视身边一些会繁殖细菌的地方。那么女性容易忽视哪些地方的细菌?什么地方的细菌女性容易忽视? 一、卫生巾和护垫 卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的...

睾丸一天有多少精子产生?睾丸是怎么产生精子的?

发布时间: 2017-08-18

睾丸一天有多少精子产生?睾丸是怎么产生精子的?

男人的睾丸是产生精子的重要器官,因此在备孕阶段需要做好护理工作,如果性生活过于频繁,就会导致精子不足,甚至会出现无精液射出的情况,那么睾丸一天有多少精子产生?睾丸是怎么产生精子的?下面就来详细了解具体的情况吧。 1、睾丸产生精子的效率 如果你有机会在显微镜下看看精子的话,你一定会...

女人的阴唇在性爱中有何妙用?女人的阴唇对性爱有什么帮助?

发布时间: 2017-08-18

女人的阴唇在性爱中有何妙用?女人的阴唇对性爱有什么帮助?

女人的阴唇会影响女性私处的外观,如果阴唇发育良好,私处也会非常美观,那么女人的阴唇在性爱中有何妙用?女人的阴唇对性爱有什么帮助?在性生活中女人的阴唇作用非常打,会直接影响双方性爱体验,下面就来详细了解阴唇的作用吧。 1、阴唇在性爱中的作用 在一般人的眼里,位于女子会阴部的大阴唇只...

女性28天周期如何养生?女性28天周期有哪些养生方法?

发布时间: 2017-08-18

女性28天周期如何养生?女性28天周期有哪些养生方法?

相信女性朋友们都应该知道,我们女性的生理期是28天一个周期,而28天相当于一个月,在这段时间内女性体内的激素会发生各种各样的变化,而在这段时间内女性朋友们就应该特别注意一下养生的方法。那么女性28天周期如何养生?女性28天周期有哪些养生方法? 第1天 小心偏头痛。随着月经的开始,...

乳房得到高潮后有何反应?女人性高潮乳房有哪些变化?

发布时间: 2017-08-18

乳房得到高潮后有何反应?女人性高潮乳房有哪些变化?

女人在性生活中达到性高潮,身体是会有一些明显变化的,通过这些变化就可以知道女人是否真的达到高潮了,那么乳房得到高潮后有何反应?女人性高潮乳房有哪些变化?有部分女性达到性高潮的时候乳房会变成粉红色,非常的好看迷人,下面就来详细了解女人乳房高潮的变化吧。 1、女人高潮后乳房的反应 乳...

中医丰胸秘籍是什么?黄芪食疗速成美乳

发布时间: 2017-08-18

中医丰胸秘籍是什么?黄芪食疗速成美乳

我们知道中药有很多疗效,有的可以滋补益气,有的可以清热利尿,而有些中药可以打开经络,补血补气,疏气郁调治内分泌来达到丰胸的目的,如党参,黄芪,当归等。今天,就给大家介绍一些黄芪的食疗方法,坚持服用这些药膳,胸围就会蹭蹭涨。 1、黄芪食疗的方法 1.黄芪虾仁汤 准备材料:黄芪30G...

女性不同年龄段口臭是什么原因?女性该如何消除口臭?

发布时间: 2017-08-18

女性不同年龄段口臭是什么原因?女性该如何消除口臭?

在我们平时的日常生活当中,口臭是一种比较常见的口腔疾病,它严重的影响着我们的工作和生活,所以一旦发现口臭就应该及时进行调理与治疗,保证充足的睡眠时间,然而女性朋友们口臭的现象也是分阶段的,每一个年龄段的女性口臭症状治疗方法都是不一样的,下面小编详细的介绍了女性不同年龄段的口臭。那...

女性阴道痉挛是怎么回事?女生阴道痉挛是病吗?

发布时间: 2017-08-18

女性阴道痉挛是怎么回事?女生阴道痉挛是病吗?

有些女人应该听说过阴道痉挛这个词的,其实就是女人在性高潮的时候,一种身体表现,但是女人的阴道痉挛可能和某些疾病有关的,那么,女性阴道痉挛是怎么回事?女生阴道痉挛是病吗?下面就跟着优优小编来看看文章的解答,了解清楚女人阴道痉挛。 1、正常生理现象 阴道痉挛又称性交恐惧综合症,是指在...

来例假时可以打羽毛球么?来月经能不能打羽毛球?

发布时间: 2017-08-18

来例假时可以打羽毛球么?来月经能不能打羽毛球?

经期女性的身体会发生一些变化,体内的激素会改变,身体的抵抗力也会下降,这个时候需要多注意呵护身体,平时要避免剧烈运动,羽毛球是一项很普遍的运动,有些人在经期想打球,那么来例假时可以打羽毛球么?来月经能不能打羽毛球? 1、可以适当打羽毛球 1、经期运动最好以调整练习为主,如来月经的...

女性晨起保健的方法是什么?女性晨起如何保健?

发布时间: 2017-08-18

女性晨起保健的方法是什么?女性晨起如何保健?

在这个社会发展迅速的时代当中,有很多的女性朋友们都会通过保健养生来强身健体,然而通过保健养生的方式来达到身体健康的目的这种方法是可行的,只要女性懂得保健养生的方法,随时随地都是可以进行保健养生,下面小编给女性朋友们介绍一下早上晨起的保健方法。那么女性晨起保健的方法是什么?女性晨起...

什么方法有助于女性排毒?有助于女性排毒方法有哪些?

发布时间: 2017-08-18

什么方法有助于女性排毒?有助于女性排毒方法有哪些?

我们生活在地球上,吃的也是五谷杂粮,所以我们的体内难免会存留一些“垃圾”,而这些“垃圾”二次消化以后的就会变成毒素,继续留在体内危害我们的身体健康,特别是那些体质较弱的女性朋友们,就应该经常对自己的身体进行排毒。那么什么方法有助于女性排毒?有助于女性排毒方法有哪些? 一、排毒方法...

女人做春梦是性爱不满足吗?女人做春梦的原因是什么?

发布时间: 2017-08-18

女人做春梦是性爱不满足吗?女人做春梦的原因是什么?

女人也是有做春梦的现象,而且在做春梦的过程中也会获得快感,不过很多人都不了解女人为什么会做春梦,那么女人做春梦是性爱不满足吗?女人做春梦的原因是什么?做春梦与性爱满足程度关系不大,下面就来详细了解具体的情况吧。 1、女性做春梦的原因 很多女性在工作压力增大的时候会有夜晚做性梦的情...

女人的阴道与男人的阴茎是否能够完全匹配?

发布时间: 2017-08-18

女人的阴道与男人的阴茎是否能够完全匹配?

在做爱的时候如果女人的阴道能够刚好与男人阴茎匹配,在抽插的过程中双方都能获得非常爽的快感,但是在真实的生活中,却会出现阴茎太粗插不进去和阴茎太细插入没感觉的尴尬,那么女人的阴道与男人的阴茎是否能够完全匹配?下面就来详细了解吧。 1、阴道与阴茎匹配程度 关于女性阴道能否和男性阴茎相...

睡眠不足对女性有什么危害?女性睡眠不足的危害有哪些?

发布时间: 2017-08-18

睡眠不足对女性有什么危害?女性睡眠不足的危害有哪些?

睡眠质量的好坏是对女性朋友们的身体健康有着直接的影响的,我们都知道熬夜对身体的伤害很大,而睡眠不足伤害仅次于熬夜的伤害,所以女性朋友们应该制定合理的睡眠时间,以免睡眠不足给身体带来危害。那么睡眠不足对女性有什么危害?女性睡眠不足的危害有哪些? 一、睡眠不足的危害 1、引发肥胖 法...

女人想要爱爱时有哪些信号?哪些信息表明女人想要爱爱?

发布时间: 2017-08-18

女人想要爱爱时有哪些信号?哪些信息表明女人想要爱爱?

女人想要做爱的时候虽然嘴上不会说,但是可以从身体的一些信息了解,因此对于女人的身体细节需要做一些留意,这个时候做爱效果会更好哟,那么女人想要爱爱时有哪些信号?哪些信息表明女人想要爱爱?下面就来详细了解哪种情况下表面女人想要做爱吧。 1、想要爱爱的信号 1、睫毛。 经过反复的调查,...

女人的阴道干涩是什么原因?女人阴道保湿方法有哪些?

发布时间: 2017-08-18

女人的阴道干涩是什么原因?女人阴道保湿方法有哪些?

在做爱的时候,如果女人的爱液不足,就会导致性生活无发正常进行,甚至会出现一些意外情况,那么女人的阴道干涩是什么原因?女人阴道保湿方法有哪些?导致女人阴道干涩的原因有很多,下面就来详细了解具体情况,以及调理的方法吧。 1、导致阴道干涩的原因 很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什...

打喷嚏不闭眼睛会把眼球震出来么 打喷嚏为何会闭眼睛

发布时间: 2017-08-17

打喷嚏不闭眼睛会把眼球震出来么 打喷嚏为何会闭眼睛

在日常生活中总是会有一些让人匪夷所思的现象发生,比如感冒了就会流鼻涕、打喷嚏。 比较斯文的人打喷嚏的时候是“阿啾~”,而比较豪放派的人打喷嚏则是“啊!切!”但不管是哪种打喷嚏风格,你会发现大家都会不自觉地把眼睛闭上,这是为什么呢? ...

健康知识_从指甲的形状看身体的状况

发布时间: 2017-08-17

健康知识_从指甲的形状看身体的状况

1、长倒刺:营养不均衡,缺乏维生素 不能用手撕扯倒刺,要用指甲刀剪去;要多吃蔬菜水果补充维生素,天气干燥要涂上护肤霜。 2、白色斑点:胃肠不适,贫血,营养不良 可以去医院检查一下,确诊是营养不良还是缺乏微量元素,然后在食物中补充相应营养。 3、有小凹窝:湿疹 如果指甲有小凹窝,甲...

为什么秋季要养肺_秋季养肺的理由与实用方法

发布时间: 2017-08-17

为什么秋季要养肺_秋季养肺的理由与实用方法

为什么秋季要养肺 促使自然精气内聚 “燥”是秋的主气,空气中缺乏水分的濡润,秋季以后呈现出秋凉而干燥的气候,令人体的皮肤黏膜水分较快蒸发,所以,秋季养生顺应自然界敛藏的定律,收藏阴气,促使精气内聚,以利于五脏的滋养。 防秋燥伤肺 中医认为,秋令与肺气相应,到了秋季后天气变得干燥,...

颈椎不好怎么保养_白领颈椎不好危害与日常保养5招

发布时间: 2017-08-17

颈椎不好怎么保养_白领颈椎不好危害与日常保养5招

简单的颈椎健康自测 轻轻的把头向后仰,然后尽力向左转,再向右边转动,如果颈椎真的有问题,在颈椎左右活动的过程中,一定会找到酸疼,僵硬的感觉。 颈椎疾病的危害 1.面部肌肉萎缩:多数颈椎病患者由于椎动脉痉挛、栓塞,容易诱发面部肌肉萎缩、面瘫疾病,还可能会诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。...

四季养生_饭后应不应该运动

发布时间: 2017-08-17

四季养生_饭后应不应该运动

一日三餐是我们身体机能正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,可以为健康加分。若想把三餐的好处放大,抓住饭后半个小时尤为关键。北京老年医学研究所原所长高芳堃告诉表示,饭后如果做了不正确的事,可能会发生危险;相反,利用好这段时间做有益养生的事,对健康可谓事半功倍。那么,三餐后半小时...

人流后可以吹风扇吗 人流后多久可以吹风扇

发布时间: 2017-08-17

人流后可以吹风扇吗 人流后多久可以吹风扇

一般情况下,做完人流之后最好不要吹风扇,但是,如果天气很热,也是可以吹的,不过,不要对着人吹,以免对身体产生不良的影响,不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧! 做完人流能吹风扇吗 做完人流后需要坐小月子,在小月子期间很多禁忌事项和坐月子时时相似的,一般是建议不要吹风扇的,以免导...

生完孩子乳房变小了怎么办 生孩子后胸小怎么变大

发布时间: 2017-08-17

生完孩子乳房变小了怎么办 生孩子后胸小怎么变大

很多女性发现自己在生完宝宝后,胸部不但没有变大,甚至还变小了,那么是怎么回事呢?下面小编来教你怎么办吧! 生完孩子乳房变小了怎么办 要有计划地做丰胸运动,每天早起的时候,可以做一些深呼吸运动,或者简单的伸展扩胸运动,促使恢复身材,恢复乳房。经常做丰胸按摩,不仅可以促进乳房的血液循...

生完孩子多久可以同房 生完孩子同房为什么痛

发布时间: 2017-08-17

生完孩子多久可以同房 生完孩子同房为什么痛

我们都知道在怀着宝宝的时候是不可以同房的,那么在生完孩子后是可以的哦,不过也有许多的注意事项,下面来看看吧! 生完孩子多久可以同房 生完孩子多久可以同房,是很多新爸新妈都想关注的问题。那么,生完孩子多久可以同房呢?这要根据产妇分娩方式和产后恢复的情况而定。若顺产的话,一般生完孩子...